Печень

Щелочная фосфатаза (ALP) — норма для веганов и вегетарианцев

Фермент печени, костей и кишечника.

Оптимальный диапазон

40–120 Ед/л

Как читается значение

Дефицит	< 30 Ед/л
Ниже оптимума	30 – 40 Ед/л
Оптимум	40 – 120 Ед/л
Выше оптимума	120 – 150 Ед/л
Значительно выше	> 150 Ед/л

Диапазоны указаны в канонической единице показателя; значения в других единицах приводятся к ней автоматически.

Почему это важно при растительном питании

Фермент печени и костей. Низкая ЩФ иногда бывает при дефиците цинка или магния; высокая — печень/кости.

Один показатель ничего не решает

Дефициты у веганов маскируют друг друга: высокий фолат прячет нехватку B12, воспаление завышает ферритин, низкий цинк имитирует железодефицит. VEGALYSIS оценивает всю картину сразу и объясняет связи.

Разобрать свои анализы

Единицы измерения

Ед/л

VEGALYSIS принимает любую из этих единиц (в том числе кириллические написания на бланке) и приводит значение к канонической.

Как показатель называют в бланках

alp · alkaline phosphatase · щф · щелочная фосфатаза

Источники

Nutritional Assessment of the Plant-Based Patient: Seven Key Questions (Nutrients 2023)

Смежные показатели

Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.