VEGALYSIS

Витамин B12

Метилмалоновая кислота (MMA) — норма для веганов и вегетарианцев

Метаболит, накапливающийся при нехватке B12.

Оптимальный диапазон

≤ 0.27 мкмоль/л

Как читается значение

Оптимум≤ 0.271 мкмоль/л
Выше оптимума0.271 – 0.4 мкмоль/л
Значительно выше> 0.4 мкмоль/л

Диапазоны указаны в канонической единице показателя; значения в других единицах приводятся к ней автоматически.

Почему это важно при растительном питании

Клеточный маркер: повышается при функциональном дефиците B12 ещё до падения сывороточного B12. Не зависит от фолатов, поэтому надёжнее гомоцистеина у веганов.

Один показатель ничего не решает

Дефициты у веганов маскируют друг друга: высокий фолат прячет нехватку B12, воспаление завышает ферритин, низкий цинк имитирует железодефицит. VEGALYSIS оценивает всю картину сразу и объясняет связи.

Разобрать свои анализы

Единицы измерения

  • мкмоль/л
  • нмоль/л× 0.001 → µmol/L

VEGALYSIS принимает любую из этих единиц (в том числе кириллические написания на бланке) и приводит значение к канонической.

Как показатель называют в бланках

mma · methylmalonic acid · метилмалоновая кислота · метилмалонат

Источники

Смежные показатели

Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.