Минералы

Кальций (сыворотка) — норма для веганов и вегетарианцев

Уровень кальция в крови (гомеостатически стабилен).

Оптимальный диапазон

8.8–10.2 мг/дл

Как читается значение

Дефицит	< 8.5 мг/дл
Ниже оптимума	8.5 – 8.8 мг/дл
Оптимум	8.8 – 10.2 мг/дл
Выше оптимума	10.2 – 10.6 мг/дл
Значительно выше	> 10.6 мг/дл

Диапазоны указаны в канонической единице показателя; значения в других единицах приводятся к ней автоматически.

Почему это важно при растительном питании

Важно: сывороточный кальций жёстко регулируется и НЕ отражает потребление кальция или здоровье костей. Статус кости оценивают через ПТГ + витамин D.

Один показатель ничего не решает

Дефициты у веганов маскируют друг друга: высокий фолат прячет нехватку B12, воспаление завышает ферритин, низкий цинк имитирует железодефицит. VEGALYSIS оценивает всю картину сразу и объясняет связи.

Разобрать свои анализы

Единицы измерения

мг/дл
ммоль/л× 4.008 → mg/dL

VEGALYSIS принимает любую из этих единиц (в том числе кириллические написания на бланке) и приводит значение к канонической.

Как показатель называют в бланках

calcium · ca · кальций

Источники

Смежные показатели

Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.